５０代ダイエットの日々 糖質オフダイエットして 2キロ増えた私
1年で2キロ増える久しぶりに ダイエットの話1年くらい前に ダイエットブログ始めて痩せるどころか 2キロふとってしまった（笑）私の場合 ビール飲むと 満腹中枢がマヒして食べちゃうのよねぇ🍺なので 禁酒しないと 瘦せない気がするのです がこれ...
2022-05
５０代ダイエットの日々 
病気のはなし 眠りたいのに 眠れない
また 眠れない病最近また眠れない夜ご飯の前に お薬を飲むので薬の副作用で眠たくなるから 寝つけはするんだけど夜中に体の痛みで 目が覚めてしまうどこというより 全身寝返りをうつだけで目が覚める30分に一回 目が覚めるしばらく調子よかったのに ...
セミリタイア生活 医療費の謎
医療費って どうやって決まるのかな昨日婦人科に行ってきました先日受けたガン検診の結果を聞きに予約して30分ほど待って先生と会話したのは ほんの2分程度お会計は 390円会計で渡される 『診療明細書』みてもよくわかりません🙄この『診療明細書』...
セミリタイア生活 メルカリで値下げ交渉応じたのに 購入してくれない
最低限のルールだと思うけど少し前にメルカリで出品した本で「お値下げできますか？」とコメントがきたのでOKだして 値段変えて ○○専用までつけたのに「即買います！」って言ってたのになかなか購入してくれないことがあってどうしようかと Yahoo...
病気のはなし 精神科は こわくない
はじめの一歩今日は精神科に 行ってきました暑かった・・・7月上旬の気温だったそうです精神科に行きはじめて かれこれ1年あまり行き始めの頃は もう具合が悪い絶頂期でどーしていいか わかりませんでしたいろんな病院を6件まわって 検査してもどこも...
おひとりさまの独り言 アル中とは 依存症とは
禁酒3日目禁酒3日目・・・もう禁断症状（笑）アルコールの離脱症状とはイライラ 眠れない 手の震え寝汗 喪失感 不安・・・今日暑いです ビール飲みたいです🍺まあ 昼間から飲む人ではないのでアル中ではないと思ってますが🙄私の知り合いのアル中さん...
セミリタイア生活 将来 高齢者向け施設に入りたいですか？
禁酒 2日目最近アル中気味だったので痩せるためにも 禁酒してみようと思う何日続くか わからないけど明日は飲んでるかもしれないけど（笑）アルコールを飲みすぎると脳が委縮するらしいそのあと 判断力が低下して 記憶障害無関心 倦怠感 うつ状態など...
資産運用 お金は 貯めるというより減らさない
自分の資産が わからない（笑）正直言うと 自分の資産がいくらあるかはっきりわかってません（笑）大まかに老後のための現金（絶対手をつけない）ニャンコに何かあった時のため（病気とか）の現金突然何かあった時のための 現金あとは 株式投資と 投資信...
おひとりさまの独り言 『サル痘』というウイルス
また別のウイルスまた新たなウイルスが 出回っている『サル痘』天然痘に似た症状で イギリス アメリカ カナダで発症が報告されていますカナダでは 19日に17人の感染報告がありましたヨーロッパでも 感染確認されていてポルトガル 14人 スペイン...
資産運用 コロナ関連で上がった株は 今（私の含み損銘柄）
テラ（２１９１）テラ株式会社（２１９１）から クオカード500円が 届きました議決権行使のお礼です株主優待はないけど お礼のクオカードは 素直にうれしいココは バイオベンチャー 新薬の開発がん免疫療法 樹状細胞ワクチン療法などコロナで世の中...