また増えた（体重）

4月２９日の体重

今日は昭和の日で祝日

みなさんいかがお過ごしですか～？

私は朝から落ち込んでますぅ～（笑）

今朝の体重　👇

あーあ　また戻った

少し前　６７，５キロまで落ちてたのに

増えるときはあっという間

なんでやろ？　糖質オフしてるのになぁ・・・(´・ω・`)

お腹のあたりが　またでてきた（笑）

心当たりとしては　ビール　🍺

ここ２週間で　同窓会や飲み会が続いて

アルコールを飲む機会が多かった

食べるものは　気を付けて食べてたつもりなんですが

お店で飲むお酒は　糖質オフじゃないしね

いっぱい飲んだしね（笑）

目の前に瓶ビール並んでたもんなぁ・・・（どんだけ飲むねん）

ビール腹ってよく言うけど　当たってるのかも

あーまた一からやり直し

悲し　(´；ω；`)ｳｯ…

今日のにゃんこ

チョコちゃんと　きなこちゃん　
あまり仲良くないんだけど　どうしたやら