人は簡単にリバウンドする

50代ダイエットの日々
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くるくる寿司

昨日の夕方 友人からLINEがあって

「ご飯食べに行けるぅ?」

彼女の仕事が終わるのが8時

早くても8時半~9時ごろになる

そして決まって近くの「くるくる寿司」

くるくるは 人の食欲を増加させる キケンな食べ物だっ

連休前だから お客さんいっぱいかな?と思ったら
それほどでもない

すぐに席について
タブレットのメニューを ガン見する

コロナの前までは くるくるとお皿が回っていたけど
今はタブレットで注文して レーンで席までやってくる

イイコトだと思う
廃棄ロスも減るし 好きなものが すぐくるし

その日食べたもの
おすし8皿 茶わん蒸し チョコレートパフェ

・・・パフェ 我慢できなかった
まあ くるくるのパフェなので
そんなに大きくないだろうけど と変な言い訳しながら

美味しかった~ これで380円とは
ありがとうございます😁

なんの罪悪感もなく パクパクと
昔は10皿なんてへっちゃらで食べれたよ~ なんて言いながら

今朝の体重 👆
なかなか62キロ代から さがりませんねぇ
リバウンドしそうですねぇ

お腹すくもんねぇ
お口が寂しくてねぇ

大好きなビールも ガマンしてるのにぃ

あ~ビール飲みたい

やはり 夜に糖質は ダメダメですね
夜だけでも炭水化物とらなければ
痩せますから

自分との 戦いですなぁ

ちなみに 糖質オフのビールは 大丈夫ですよ🍺

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今日のお買い得品

スギ薬局に行きました

15%引きのクーポンが 2枚あったので
にゃんこの カルカン2種ささみまぐろ 8袋入り

602円の15%引き 511円(税込み)
を 2こ

ニャンコのご飯 クーポンありがたい(=^・^=)

今日のニャンコ

きなこちゃん