マイナス6キロ
わーい😃 マイナス6キロ達成 イエ～イ
少し前にも書きましたが
もうちょっと 自慢したいので（笑）
当初は ダイエットブログで始めたんです
それがなかなか痩せませんで
途中で方向転換してしまいましたが（笑）
やっとダイエットブログらしくなりました😋
と言うのも
ブログを始めた一番最初の頃は
まだ63キロ～64キロあたりを さまよってたのですが
なぜか どんどん体重が増えて
⇩ こんなことになってしまい
ヤバいよ ヤバいよ～
このままでは かがみ餅になってしまう・・・
そんなあるとき 動画で
「リンゴ酢で 1か月で5キロ痩せました～」
というのを見つけて
ホントか？・・・と疑いながらも
身体にも良さそうだし お金もかからなそうだったから
始めてみました
が 1か月で5キロ減りません
というか ぜんぜん減りません
私の 脂肪は強かった（笑）
それでも いつかは痩せると信じて
リンゴ酢 飲み続けました
量を増やしても 胃を痛めるだけなので 効果はないと書いてあったので
朝と晩ごはん前に 大さじ2杯を守って
しばらくして すこ～しずつ すこ～しずつ減っていった
減りだすと嬉しいから 「頑張ろう！」って気になるし
今日の体重は 6キロ減だけど
たまたま今日1キロ減ってたので すぐ62キロ代にもどっちゃいそうだけど
始めて8カ月ちょっと
やればできる子（笑） 努力は報われたゾ
これからの目標は 今年中にあと 3キロ～4キロ
とりあえず60キロきれることを目指したいと思います
余談ですが
野球のWBCのおかげで
日本がこれだけ ドキドキワクワクわいたのは
コロナ以降 久々だったんじゃないでしょうか
オリンピックは 時期が悪すぎた
それは残念でしたけど
野球を見ない私でも 初回以外は見てるし
ヌートバーに 恋をした（笑）
日本中が元気になったWBC
次の試合でマイアミ行っちゃったけど
まだまだ 盛り上がりそうね(^^♪
3月18日の体重 リンゴ酢255日目
大さじ2杯のリンゴ酢を炭酸で割り
朝と夜の食前に飲むだけのダイエットです
リンゴ酢始めた時の体重 67,8キロ
今日のニャンコ
きなこちゃん
