
11月29日 食べたもの

- ビフィックスヨーグルト(100g3.9グラム)
- 低糖質フルグラ 豆乳 (30グラム)
朝の糖質 38グラム

- 糖質0麺 (麺は0 あとキノコと白菜)
- 納豆 (2.5グラム)
お昼の糖質5グラム
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- 肉豆腐(10グラム)
- 納豆(2.5グラム)
- 豆腐の味噌汁(5グラム)
夜の糖質 17.5グラム
びっくり!
昨日の夜 ニュース見てたら
カレンダーの友人
から LINEあって
「日曜の夜に 足を骨折してしまいました」
ぎょえっ!! 😱
何やってんの?!
「申し訳ないけど いま取り込んでるので 明日また連絡します」
だって ナントマア・・・
ただでさえ仕事忙しいから 私にカレンダー巻き巻き頼んだと思うのに
これじゃあ もっと大変になるこった
斜め目線に 大量のカレンダー見つつ・・・
まあ ここから配送してもいいんだけどね
土曜日に大量のカレンダーを 私んちに置いて
そのまま県外に車で行き 日曜の夜に帰ってくるって言ってたから
足を骨折したということは
帰ってきたからだろうか?
ホッと安心した気のゆるみで
よく足元見てなかったんだろうか?
でも この友人 若い頃アスリートで
数年前まで現役で スポーツしてたくらいなんだけど
老化というものは あっという間に
やってくるものなんだろうか・・・オソルベシ
と いろいろ妄想しながら
これから師走です
皆さんも 足元気を付けてくださいね
余談ですが(軽く流して)
何かしようとしてるときに(例えば 引っ越しとか)
足のケガをすることがあります
それは 何かのメッセージ的なこともあって
そっちの方には 行かない方がいい とか
カレンダーの彼のように 忙しいところへ骨折とかは
「ちょっと休みなさい」って言われてる場合もある
考えたらきりがないけど
もし 普段の生活で ケガが多くなったら
何かのサインかもしれないので
気を付けてください😊
病は突然!
今年入ってから
知り合いで3人 癌が見つかりました
3人とも 余命を言われて
でも 見た目は元気です
病院は 先生は 自分で探さないといけません
3人のうちのひとりは
内科に胃痛で3カ月ほど通ってて
なかなか良くならないから 違う内科に行ったら
「紹介状書くので すぐに大学病院行ってください」って言われて
検査したその日に すい臓がんで余命半年って言われたんだって
ショックですよね・・・
すい臓がんだし せめてあと3カ月早く大学病院行ってたら
なにか違ったかもしれない
悔やんでも悔やみきれないんだけど
今の世の中 自分の身は 自分で守らねば です
その最初に行ってた内科の病院
そんなすい臓がんを ただの胃痛なんて
診察ミスするだろうか?
それにしても 今年は私を含めて
まわりに”病”が多い1年です
カレンダー骨折くんも含めて(苦笑い)
もし自分が余命宣告されたら
入院はしないだろうなぁ
残された時間を ニャンコと美味しいもの食べて
ギリギリまで生きてやるぅ😋
今日のにゃんこ

背景ボロボロですいません💦
牛乳の工場行くと
こんな感じの牛さん飾ってなかったけ(笑)
